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阳春的博客

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眼睛衰老的七大罪魁  

2014-09-14 04:59:35|  分类: 【生活百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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来源:网络《健康生活百科知识》      眼睛衰老的七大罪魁



烟草
  科学研究明确指出,吸烟容易使眼睛周围产生皱纹。即使是“二手烟”,也一样会摧残你的容貌和健康。所以还是抵制烟草的诱惑,远离烟民吧。
  酒精
  酒精会促进血液循环,扩张毛细血管。眼睛周围的肌肤幼嫩,血管细小,如果过度饮酒,毛细血管很容易破裂,造成斑点。尽量避开酒类,如果不得已喝了酒,可以通过多饮水来抵消酒对皮肤的不良影响。
  过期化妆品
  睫毛膏、眼线笔或眼影粉等属于重复使用的化妆之物,在不停地放回容器的过程中,细菌会越积越多,一旦进入眼睛,还会引起感染。化妆品最多半年更换一次,睫毛膏最好缩至3个月。
  干燥
  导致干燥的主要原因有两个,一是天气,二是空调。如果你无法脱离这样的环境,一定要记得不断给眼睛补水。
  空气污染
  我们的皮肤无时无刻不在接触空气。要想给皮肤一个干净的环境,可以在室内使用空气净化器,过滤掉灰尘、烟尘、宠物毛发以及其它潜在污染物;去户外之前,无论如何搽一些粉底,可以阻隔粉尘、细菌。
  过度日晒
  过多的紫外线照射,容易引起血液循环变差,产生眼周皱纹、白内障等眼部疾病。外出时要注意涂抹适当的眼部保养品,戴上太阳镜或防紫外线眼镜。
  睡眠不足
  熬夜加班、睡眠不好是大敌中的大敌,黑眼圈、眼袋往往就是这样产生的,上了年纪的女性不可轻意试之。平时少喝咖啡,如果熬了夜,第二天一定要抓住一切机会,小憩一会儿,这样才能让眼睛尽快恢复神采。







 


 




 

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